Avantajele consilierii online

  • Simplu, ușor, confidențial.
  • Terapeuți atestați în Terapii Cognitiv Comportamentale.
  • Nu este nevoie să pleci de acasă.
  • Învățați tehnici pe care le vei putea folosi toată viață, după încetarea consilierii.
  • Devii propriul psiholog!
  • Obiectivul nostru este să nu mai ai niciodată nevoie de consiliere psihologică!

Cine poate beneficia de consiliere cognitiv comportamentală?

  • Stress
  • Anxietate
  • Tulburare de panică (atac de panică)
  • Fobie
  • Trauma/tulburare de stress posttraumatic
  • Depresie
  • Stimă de sine scăzută
  • Probleme legate de furie
  • Dependență
  • Anorexie, bulimie
  • Obezitate/problem legate de pierderea în greutate
  • Violență domestică
  • Probleme de cuplu
  • Probleme legate de sexualitate (ejaculare precoce,      lipsa orgasmului)
  • Creșterea și educarea copilului
  • Lipsa motivației

 

Sunt motivată să ofer consiliere online datorită faptului că tehnicile cognitiv comportamentale sunt cele mai eficiente (lucru demonstrat prin cercetări și studii clinice controlate) și că multe persoane care caută ajutor ar putea beneficia dacă ar avea șansa.

De asemenea, sunt multe persoane care preferă să nu plece de acasă sau cărora le e teamă să iasă din casă. Pentru acestea, consilierea online reprezintă o soluție optimă la problemele cu care se confruntă.

Deși nu este nicio rușine să apelezi la un consilier, unii oameni preferă să nu se știe despre ei acest lucru. Pentru aceștia, consilierea online este o opțiune convenabilă.

Pentru a beneficia de consiliere online este nevoie să:

  • Ai peste 18 ani. Pentru minori este nevoie de consimțământul părinților.
  • Să ai un computer, cameră web și microfon funcțional pentru a putea comunica cu terapeutul.
  • Să cooperezi pe parcursul procesului de consiliere. Terapeutul te ghidează, însă nu poate progresa în locul tău.
  • Nu se oferă consiliere pentru persoanele care au episoade psihotice active. Aceștia beneficiază cel mai bine de servicii de specialitate în comunitatea locală.

Cum funcționează consilierea online?

  • Trimiți un email de solicitare pentru consiliere online. În acest email prezinți pe scurt problema cu care te confrunți.
  • Ai să primești câteva scale de evaluare pe care este nevoie să le completezi înaintea primei ședințe de consiliere.
  • Stabilim de comun acord data și ora ședinței de consiliere.
  • La sfârșitul fiecărei ședințe vei primi teme care te ajută să înveți mai repede tehnicile de care ai nevoie pentru a-ți rezolva problema.
  • La finalul ședinței se stabilește data și ora ședinței următoare.
  • În general este nevoie de 8-10 ședințe pentru implemetarea planului de intervenție. De la caz la caz, numărul de ședințe poate varia. Poți întrerupe procesul oricând dorești.

 

Garanția serviciilor

  • Deoarece pentru mine este foarte important să obțin rezultate și ca tu să îți atingi obiectivele, dacă nu ești mulțumit de serviciile mele, nu mă plătești.

 

0 thoughts on “Consiliere online”

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *